2024年11月2日に札幌で開催する「ジェンダーフリーなヨガ体験」は、着替え場所の心配をせずに楽しめるヨガの体験レッスンです。セクシャルマイノリティの方をはじめ、他の方と一緒に着替えることへ抵抗がある方や男女の性別分けされた空間を利用しにくい方も安心してスポーツを楽しめるように、個別で着替えられるスペースを複数設けます。
インストラクターは、LGBTQの理解がある「ちば ひとみ」さん。マイノリティの方も安心して楽しめます。レッスンは初心者向けなので、ヨガ未経験でも全然大丈夫！
理解のある方ならどんな方でもお気軽に！ヨガで楽しく元気にヘルシーに！Let’s try ヨガ！
ジェンダーフリーなヨガ体験申込フォーム（Googleフォーム）
ジェンダーフリーなヨガ体験｜開催概要
日時・所要時間
レッスン時間は約60分
スケジュール
- 18:00〜18:45 着替え・交流タイム
- 18:45〜19:45 Let’s try ヨガ！
- 19:45〜20:45 着替え・交流タイム
ヨガの時間はみなさんの着替えの状況次第で10分から15分位遅れてスタートするかもしれません。
ご案内
お部屋の開錠は18:00です。あまり早くいらしていただいても鍵があけられず入れませんので…、ご了承ください。
遅くとも以下時間までにいらしてください。交通事情などやむを得ず遅刻してしまうのは仕方がありませんが、レッスン最中にいらっしゃることがないようにご協力をお願いします。
着替えない方=18:45位までにいらしてください
着替えの時間を長めにとっています。着替えない方はギリギリに来られて、ヨガが終わった後にすぐ帰られてもかまいません。着替えで順番待ちになる場合は、その間は交流タイムをゆるりとお過ごしくださいませ！
レッスン時間以外は入退出自由です。レッスン中は体調不良など特段のことがない限りは入退出せず、レッスンに集中しましょう。
会場・着替え場所
体験レッスン会場
札幌市中央区民センター 2階 娯楽室（和室）
地下鉄東西線 西11丁目駅 徒歩5分
市電 中央区役所前電停 徒歩3分
以下もご参照ください。
札幌市中央区民センター交通アクセス
会場のトイレ案内
- 1階｜男女別トイレ、男女共用の多目的トイレ
- 2階｜男女別トイレ
多目的トイレは1つしかなく車椅子の方なども利用されるため、着替えでは使用しないでください。
その他
会場にシャワーやお風呂はございません。
着替え場所について
札幌市中央区民センター 2階 娯楽室（和室）内に、2、3カ所個別に着替えられる場所を設けます。扉を閉めたり大きな姿見や施設備品などで区切ったりしたスペースになります。簡易的ではありますが、他人の目に触れることなく着替えることが可能です。
スペース数に限りがあるため、いらした方から順番に着替えてもらいます。人数次第では着替える順番が来るまで多少お待ちいただくかと思います。ご了承下さい。着替えの待ち時間は、参加者やスタッフ、インストラクターとお話しながらゆったり過ごしましょう！
参加費
1,500円
当日現金でお支払いください。できれば高額紙幣（10,000円札や5,000円札）はさけていただけますと助かります。
持ち物・必要なもの
- 運動ができる服装（ジャージなどでOK！）
- お水
- 汗を拭くタオル
- ヨガマット（ヨガマットをお持ちでない方はバスタオルで大丈夫です！）
定員・参加条件
定員
10名
参加条件
年齢やセクシャリティーなどの条件はありません！LGBTQの方もアライの方も大歓迎です。もちろん、ヨガ未経験でも大丈夫です！
ただ、以下ご留意お願いします。
必ず保護者同伴でお願いします。
当日の説明や案内は日本語のみです。日本語が理解できない方は各自翻訳アプリなどでご対応をいただくか、日本語の通訳ができる方と一緒にご参加をお願いします。
大変お手数ですが、通訳者や介助者をご同伴願います。その場合、通訳者や介助者に対する参加費はいただきません（参加ご希望のご本人様のみ参加費をいただきます）。
基本的にはどなたでもOKですが、以下にあてはまる方はご遠慮願います。
以下にあてはまる方は参加お断りします
以下にあてはまる方は参加をお断りします。
- 各種調査や研究目的の方
- セクシャルマイノリティに関して理解のない方
- 単にイベント告知や宣伝、各種勧誘が目的の方
- 体調不良の方
- 事前許可がなく取材や動画配信などを試みる方
取材に関して
各種取材は、事前にご相談ください。取材主旨や媒体によりお受けする場合もあります。取材が入る場合は、開催前日までに参加者へ取材が入る旨を周知するため、開催前々日までにご相談ください。
なお、開催当日に事前相談なしでの取材や撮影は一切お断りします。
参加方法・申込締切
参加方法
以下のGoogleフォームでエントリーをお願いします。
ジェンダーフリーなヨガ体験申込フォーム（Googleフォーム）
申込締切
ただし、締切前に定員に達した場合は申込受付を終了する予定です。早めに終了しそうな場合は、トランスXコミュニティの「X」で予告・ご案内をします。
ジェンダーフリーなヨガ体験申込フォーム（Googleフォーム）
インストラクター紹介
インストラクターのちば ひとみ さん
ヨガの体験レッスンのインストラクターを務めてくださるのは、札幌を拠点にするヨガサークル「HITOMEET YOGA」の主宰ちば ひとみさん。セクシャルマイノリティ女性向けイベント「FIL」の主宰もされているので、 LGBTQに関する理解があります。セクシャルマイノリティ当事者の方も安心していらしてくださいね。
インストラクター｜ちば ひとみ さん
全米ヨガアライアンスRYT200取得
LPY椅子ヨガ・シニアヨガ講師
好きな食べ物｜お米
趣味｜コーヒー、クラシックバレエ
SNS
ちば ひとみさんのヨガレッスンの最新情報は以下でチェック！
ちば ひとみ さん より
札幌でセクシュアルマイノリティ女性の為のコミュニティ「FIL」を主宰。
ヨガインストラクターとして札幌市内にてサークル活動を中心としたヨガレッスンを行っております。身体を動かすのが苦手な方でも、気負わずに気軽な気持ちで参加してみてください♪
全米ヨガアライアンスRYT200修了、シニア・椅子ヨガ講師。
誰もが着替えの心配をせず、楽しめるように
スポーツは男女別に分けられることが多く、特に着替えを伴う場合は男女別の着替えスペースを設けられているのが一般的です。トランスジェンダーやノンバイナリーの方など性別に違和や疑問を感じている方は、男女別の着替えスペースしかないと参加することを躊躇してしまうことが多いのではないでしょうか。
性別不合の方だけではなく、身体に手術跡やハンディがある方、体形などにコンプレックスがある方など、他人の前で着替えることに抵抗があるという方もいらっしゃるのではないでしょうか。
それならば、男女関係なく個別に着替えができる場を設ければ、やってみたい・参加してみたいと思う方が増えるのではないか、そんな想いからこの企画を実施します。見直すべき点や至らぬ点はあるかもしれませんが、まずはやってみます。誰もがスポーツを楽しめるように、みんながヨガを楽しめるように、少しでも公平な場を作ります。
さあ、ヨガで楽しく元気にヘルシーに！Let’s try ヨガ！
